哪些男性需要注意死精症呢

　　男性应多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的 质量。多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　在正常情况下，男性精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应在70%以上。如果死亡的精子数量超过40%则会影响受孕，如果6小时之内无精子存活，则可引起男性不育。以下男性要小心死精症的侵袭：

　　长期存在泌尿生殖系统感染的患者

　　精子的活动能力与精囊中所含的果糖有着直接关系，如果生殖泌尿感染疾病久治不愈会引起精浆成分的改变。如果糖、锌的减少，PH值降低，而果糖减少，营养缺乏，则精子死亡率较高。

　　慢性疾病患者

　　有慢性疾病的男性，如精索静脉曲张、慢性前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等病人更易患上死精症。

　　高温作业者

　　正常情况下，男性阴囊温度比体温低1度左右，如果长时间处于高温环境中，如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等对男性精子的存活和生长影响甚大。厨师已经成为死精症的主要人群，因为他们长期在较高温度的环境中工作，并且要长时间站立，会阴部正对着温度的高点，这对精子的生成和存活有着严重的影响。

　　烟民

　　烟草中含有的有害成分可以通过血液循环进入男性的生殖系统，直接或间接发生毒性作用。破坏精子的生存环境。吸烟不仅会影响到受孕的治疗几率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，降低生育能力，被动吸烟者危害更大。

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　　导致死精的原因，死精男科常见疾病，死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，死精会造成男子不育。造成死精的原因很多。所以有这些情况的要及时的到医院进行治疗。如果还有什么不明白的可以成都专业男科医院的他们会为你做详细的解答。