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男性如何预防性功能障碍发生
发布人：成都九龙医院 发布时间：2012-09-14 15:24:54
男性如何预防性功能障碍发生?据有关调查显示，男性性功能障碍疾病的发生几率已经很高了，所以男性朋友们一定要注意这个问题，在生活中做好预防工作，那么下面我们一起来了解一下男性如何预防性功能障碍发生?
预防性功能障碍方一： 培养正确的性观念。不纵欲不滥交。树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。 内容来自健康中原
预防性能障碍方法二：夫妻之间应互相尊重。互相交流感情，互相信任。妻子较好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。
预防性功能障碍方法三：进行心理压力的调节和缓解。精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，所以在治疗精神性阳萎时。有性地进行工作，使患者消除思 想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。
预防性功能障碍方法四：使男子发生阴茎勃起障碍，因此要戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应。且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者较好在日常生活中远离烟酒。 【推荐阅读】性交障碍的种种表现你知道哪些
预防性功能障碍方法五：餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用。如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳。也可选食。
预防性功能障碍方法五：锻炼不只对人的心脏有益。减少阳痿的机率。研究人员发现，而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防阳痿。医生表示，男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患性功能障碍的几率。
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以上内容就是关于男性如何预防性功能障碍发生的详细介绍。逆行射精的危害很大，希望大家引起重视医生提醒广大患者朋友。除了在患病后的积极治疗外，平常的还是要多注意个人卫生和养成良好的生活习惯。
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