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男性应从多方面预防阳痿的发生
发布人:成都九龙医院 发布时间:2012-10-25 09:37:47
男性应从多方面预防阳痿的发生!对于阳痿,是所有男性都不希望患上的疾病,所以我们成都九龙的到,男性朋友们在日常生活中一定要从多方面预防阳痿的发生,只有这样才能够远离阳痿的危害。那么男性朋友们到底要从哪些方面预防阳痿的发生呢?
阳痿是造成男性性功能障碍的主要原因,阳痿的男性常会出现逃避的心理,拒绝接受治疗,长此以往,就可能给身体和生活带来更大的危害。对阳痿来说,积极预防其发生,要比发生后再治疗显得更为重要。
男性预防阳痿要注意的几点
1、戒烟戒酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%-80%的人出现阳痿或不育。
2、强身健体积极锻炼:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、消除逃避心理:要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
4、节制房事戒除手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的专业措施。【推荐阅读】日常生活中哪些男性容易出现阳痿
如果你没有阳痿症状就要预防阳痿,有了阳痿症状就应该积极的进行科学、规范的治疗,而夫妻同治可以从生理和心理上摆脱阳痿的纠缠,远离阳痿的危害。这里,也希望我们成都九龙医院的医生对“男性应从多方面预防阳痿的发生”的介绍对你有所帮助,让你远离阳痿的危害。
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