为什么说“泥鳅”能够促进精子的生成呢

　　为什么说“泥鳅”能够促进精子的生成呢?我想很多人都听说过，泥鳅是能够促进精子生成的。那这是为什么呢?你对这个问题了解吗?如果你就是对这个问题不够了解的男性之一，那你就不妨看看我们的医生是怎么对这个问题进行讲述的吧。

　　“泥鳅”能够促进精子生成的原因

　　男性常吃泥鳅可养肾生精，滋补强身，促进精子形成，适合无精症患者的营养食品。营养学家指出，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸和锌是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。

　　值得一提的是，在淡水鱼类中，泥鳅的脂肪含量更少，而其中的铁质和钙质比鳗鱼要多3倍。对于有“三高”的男性朋友，泥鳅无疑是更健康的选择。泥鳅的肉质十分细嫩，味道鲜美，且富于营养。

　　据营养学家的研究测定，泥鳅可食用的部分每100克含蛋白质9.6克，远比一般的鱼、肉类要高，人体所需的氨基酸如赖氨酸等含量则更高，还含有大量维生素，与其它鱼类相比较高。因此泥鳅特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用，有助于生长发育。

　　同时适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疸之人食用，尤其是急性黄疽型肝炎更适宜，可促进黄疽和转氨酶下降;同时适宜阳痿 、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。

　　这里我们还讲解到，在食用泥鳅时要注意泥鳅跟一些食物是相克的。有关研究证明：泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。【推荐阅读】无精症的原因主要有哪些

　　既然泥鳅的营养价值那么高，想必各位男性朋友要尝一尝用泥鳅做的美食了。希望大家可以吃的开心，吃出健康来。这里，也希望我们医生对“为什么说‘泥鳅’能够促进精子的生成呢”的介绍对你有所帮助，让你拥有一个健康的身体。